詹姆斯：赛前8-10周，每周5练，3力2灵。

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{新颖的赛事直播}NBA全明星比赛现场采访科比布莱恩特时，当科比对格里芬的弹跳表示惊讶时说了一句：“strong jumper！” （弹跳很厉害的意思），他马上翻译给观众：“科比说格里芬很强壮。它们往往能够瞬间点燃球迷的热情，让人对比赛充满期待。